前陣子有人問我：「有可能做自己同時又受到別人的喜愛嗎？還是說要做自己，就得具備被討厭的勇氣？」
我答：「做自己不等於放縱自己，如果一個人覺得他正在做自己，但周遭有80%以上的人都討厭他，那我可以說他有很大的機率不是在做自己，這個人只是打著做自己的名義來縱容自己。」
被討厭的勇氣，是指我們都要有接納異議的心胸，但不代表你能放縱自己的粗魯、傲慢、無禮。
讓別人喜歡自己，同時又能做自己，真的可以做到嗎？
有一次我帶1歲的姪子Star去看醫生，診間旁有一個兒童遊戲區，遊戲區裡有溜滑梯、球、幼兒籃框、推車等玩具。
Star只有1歲又1個月大，路還走得不是很穩，多數時候是用爬的，當他剛爬進遊戲區，正要去撿球的時候，一個約莫三歲的小霸王出現了！!
「你不可以拿球，這些都是我的，你去溜滑梯，球都是我的。」小霸王伸手比出了一個阻擋的手勢，俯瞰著在地上爬的Star。
小霸王的懷裡也揣著四顆球，即便他都快沒有手拿了，也不願意將玩具分享給別人。
故事先說到這裡…我們生活中不也常常有這樣的人嗎？
像是…在捷運上將握把當成單槓盪來盪去的人，
以及…在圖書館大聲喧嘩，以為這裡是交誼廳的人，
還有…那些打著做自己的名號來汙辱、傷害別人的人。
對這些人來說，被討厭的勇氣(做自己)，是一個用來替自己的行為開脫的絕妙理由，你可能常會聽到他們這麼說：
「我講話就是這麼直啊。」
「不好意思喔，我就是這樣的人。」
「你無法接受我的脾氣就分手就好了啊！我幹嘛跟一個無法包容我的人在一起。」
然而實情是什麼呢？是不懂得尊重別人、不懂得審時度勢、不願檢討自己的藉口。
既然真實的表達自我不等於做自己，那什麼叫做「做自己」？
我們先來為這件事下個定義吧，或者說：
你怎麼去區分，什麼是你自己？什麼不是你自己？
舉例來說：
情境1
禮拜五下班回家，你的伴侶就對你亂發脾氣，當天因為你心情好，你決定不爭一時之氣，等到他平靜下來以後好好安撫他，後來才知道原來是他在公司被冤枉，所以心情不好。
情境2
你在上班時處理一個客訴事件搞得心浮氣躁，回到家伴侶對你亂發脾氣，剛好你當下的心情也很煩悶，跟他吵到一發不可收拾甚至揚言要分手。
哪一個是你自己？寬宏大量的那個呢？還是情緒失控的那個？
答案是，都是。
然而關鍵是你想做哪一個自己？
記住，你並不是沒有選擇權利的，你永遠都有選擇去做一個更好的自己。
回到正題，對魯莽的人來說，做自己沒問題，只是要學習發乎情(和情緒共處)，止乎禮(合乎禮儀)。
那已經習慣忍氣吞聲的人要怎麼辦？
沒有人可以一輩子忍下去，很多人忍到最後都會採取極端的手段來解決事情，輕微一點的悶出憂鬱、嚴重一點的甚至會有激進的攻擊行為。
你應該學習的是，如何適切得表達自己。
什麼意思呢？
當同事工作做不完想凹你，你會怎麼反應？
．下品的反應是直接答應，默不吭聲。
．中品的反應是不帶情緒的拒絕。
．上品的反應是反過來幫對方想辦法，並協助處理。
差別在哪？
下品者最後通常只有離職一途，做得多卻又不被看到功勞，只能求去。
中品者不上不下，自掃門前雪，通常別人也不會來犯你。
上品者最後會成為領導人，因為你懂得漂亮的給別人軟釘子，同時若他真的需要你幫忙，你的舉動無疑是在雪中送炭。
然而…生活上、感情上、職場上的狀況那麼多，我怎麼可能每種狀況都要去想解法？
這真的能辦到嗎？
沒錯，這是不可能辦到的，除非你具備一樣東西。
那就是…
你知道「你想成為怎樣的人」
舉品牌來說好了，你的定位是賓士、Toyota，還是volvo？你想成為哪一種？
如果你是賓士，你要怎麼去營造你的品味、價值、尊榮？
所以能請到你是非常不容易的，同時你也有具備非常強的能力和專業素養。
如果你是Toyota，你要怎麼去表達你的實惠、親民、經濟？
所以你的特質是以高c/p值著稱，同時帶有一點日系的龜毛精神在裡面。
如果你是Volvo，你要怎麼去述說你的可靠、安全、穩重？
所以你散發給人的印象應該是溫文儒雅，同時又值得信賴的。
你呢？
如果一個人沒有為自己的「個人品牌」做好定位，怎麼去做自己？
你跟本連自己要走怎樣的路都不知道，不是嗎？
一個不知道目的地的人，怎麼跨出下一步？
當你定位好了自己，在遇到事情時才有辦法根據你的個性(特性)
去作出最適切的反應從而形成你的個人風格。
當你經營的個人風格跟外界給你的回饋達到一致時，這就是一致性，也是自信的根本。
到了這個階段的時候，你將不會再問，什麼是被討厭的勇氣，什麼是做自己，因為你很清楚自己要什麼了，同時你也很清楚你這麼做之後別人將會如何看待你，但你不會懼怕也不會後悔，因為這就是你要的形象、這就是你自己選擇的生活。
結語
1. 做自己不代表就要被討厭，做自己是終於自己的選擇，但不強迫別人也要跟你一樣。
2. 如果一個人做自己卻被討厭了，那可能是這個人在言談中給對方施壓了，這是很正常的，當我們感受到別人企圖要我們照著他的想法走，我們當然討厭這個人。
3. 做自己其實是一個假議題，因為大多數人連什麼是自己都搞不懂，你必須先知道自己想成為怎樣的人，想過怎樣的生活，才不會總是在盲從。
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