提到 建立自信 ，很多人會覺得 自信心 是與生俱來，無跡可尋，有時候好像會自己增加，有時候好像又需要別人給予，其實這是一種誤解，每個人出生時，早已具備了足夠的「自信」。 Mr.P自信教練獨創的系列 自信課程 ，幫助你找回自信、自在溝通、破除人生迷霧、解決人生難題，並給你「系...
用自信的勇氣，成就精彩的人生。
2040年8月31日 星期五
2022年5月29日 星期日
談到控制情緒，很多人第一時間會想到的不外乎是情緒管理、轉移注意力，或是成為一個高情商的人，這些文章(方法)都假設了一件事，他們把情緒視為敵人，而不是把情緒當成朋友。 Mr.P認為，這不是一個健康的想法，因為情緒存在的意義，是要幫助我們去理解自己，它絕對不是無病呻吟，也非故意要搗亂...
2022年5月25日 星期三
在出版了《 男人愛情研究室 》以後，我常會被讀者問到，如何知道女生是不是喜歡你，她會做出哪些暗示，有什麼反應，本文我將從網友提供的對話紀錄為你解析。 1、解析對話前有哪些事是你該注意的？ 2、為什麼聊天節奏會影響好感的建立？ 一起聊聊囉~
2022年4月25日 星期一
被別人評價為老實人，本該是一件值得開心的事，然而在速食愛情盛行的今日，身為一個老實人，似乎成了需要感到羞愧的事，好像老實的人除了老實以外，就沒有任何優點存在了。 Mr.P認為會有此想法的人，是源自於對自身個性的否定，才會把長袖善舞的人捧上了天，並認為忠厚老實的人一無可取。 本文我...
2022年2月5日 星期六
這些年Mr.P輔導過很多情侶修復感情，其中一種很特別的狀況是，雙方都還想繼續交往，也沒有誰對誰不忠，卻因為某一方強烈相信自己不值得被愛，因此感情開始產生了疏離。 此時付出愛的一方往往會納悶，為什麼我付出這麼多愛，你仍然覺得自己不值得我愛呢？而認為自己不夠格被愛的人也會質疑，我到底...
2022年1月21日 星期五
溝通是一門博大精深的學問，小至朋友間的隨意閒聊，大至工作中的團隊合作，都免不了需要說話的技藝。 而我看過大部分想精進溝通的人，幾乎都是從溝通技巧學起的，很少有人會發現到，在使用溝通技巧之前，其實還有一個不可輕視和省略的步驟，你得先要「設定 正確的 溝通目的」。 由於如何設定 正確...
2022年1月12日 星期三
內向的人常會擔心，自己在公眾場合時，是不是看起來很拘謹，沒有自信心。很多碰到這類問題的人，都在尋找一種終極的解決方法，能讓自己不再被緊張、焦慮的情緒所困擾。 然而你有沒有想過一件事，外向和自信真的有絕對的關係嗎？難道一定要用滔滔不絕、口沫橫飛來表現自己的自信心嗎？ 本篇文章Mr....
2022年1月11日 星期二
作為自信教練，我這些年最常被問的問題，排行最前列的就是「如何變得更有自信」，坦白說這是一個很大的議題，絕非三言兩語能說得清的，在這個部落格內，至少就有 20篇以上的文章 在談這件事。 而今天我想為你說明的主題是：想變得更有自信，就得去自我提升？讓自己更優秀嗎？優秀和自信之間，到底...
2021年12月26日 星期日
大部分人只要提到 負面思考 ，幾乎是避之唯恐不及，好像他是一種禍害，深怕其沾染到自己，反之， 正面思考 則是人見人愛，好像擁有它人生就充滿了光明。 然而真相真的是如此嗎？ 負面思考 一無可取， 正面思考 滿載著寶藏？ 本文我將從一個全新的觀點為你說明以下幾件事： 1、怎樣的 正面...
有位學生 Y 是健身教練，因為覺得自己口才不夠好，在業績上碰到瓶頸，所以報名了溝通課程，希望能提升自己的表達能力。 在上課前，我請他先把和客戶的談話內容記錄下來，這樣當天就可以更快從對談脈絡中，知道自己的弱項何在，如何做到具體的改進。 看似沒問題，實則潛藏隱憂的對話 Y 非常認真...
關於我
Hi，我是自信教練 Mr.P，專職教授自信，擅長以生活切入心靈，從愛情刻畫哲理，由溝通洞悉人性，致力於為想改變的人打造嶄新的生命。
瞭解更多 →
