Mr.P 自信教練

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2023年1月10日 星期二

為什麼你總會輕易喜歡上別人?容易產生好感的原因是什麼?

為什麼你總會輕易喜歡上別人?容易產生好感的原因是什麼?

戀愛困境:太容易喜歡上一個人

最近幫幾位學生調整心態,發現很多人在談戀愛上的困境,除了不會聊天、不善釋放意圖以外,更大的問題是,他們非常容易「喜歡」上他人。


而這份喜歡一旦萌生,接著的發展就是:


1、他們的心會被這份喜歡給牽著走


2、進而產生「強烈想追求對方」的想法


3、再因此想法的影響,在和對方互動時變得異常緊張、焦慮、害怕犯錯


那你說,當一個人產生上述想法時,在約會中他會是有魅力的嗎?


他的舉手投足會是從容自若的嗎?


他能夠自然吸引到對方嗎?


不用我說,你也知道,幾乎是不可能的!


你不可能要求一個懼高的人去開飛機,還要開得又快又好又穩。


心態上的限制只要沒有解除,它就會全面性從每一個角落,影響這個人的言行舉止,使他難以從困境中擺脫。


解決匱乏的誤區

我觀察過很多有類似狀況的人,他們在碰到上述困境時,第一時間會想到的是「一定是我得失心太重」,那解決得失心太重的方法就是「多線發展」,多線發展就不會匱乏了。


此方法已被證實是無用的了,因為不論再怎麼「多線」,裡面始終存在一個你的「最喜歡」,當你和最喜歡的發展不如預期,那心態仍會崩潰


也有人企圖從技術來硬解,如果我的聊天不夠有趣、談吐不夠有魅力,那一定是我沒用對方法,或是練習量不夠。


Mr.P 認為,此方法可能是有用的,任何事物只要多練習,技術一定能更加精熟,但若你發現自己花了大量時間練習,成果還是沒有寸進,那你該怎麼辦呢?


此問題的答案,也就是我今天想和你談的重點了:


「你是否知道,自己為什麼會喜歡上一個人,這個過程是怎麼發生的?」


這件事只要你搞懂了,那你就不再會被喜歡給牽著走,以後在面對異性時,能找回你和好朋友聊天時那份自在從容。


喜歡是怎麼發生的

以其中一位學員 A 的故事為例吧~


A的狀況如前所述,他也是在碰到心儀對象時容易頭腦發熱、緊張不知所措的人,一直以來他都以為,他能靠練習聊天去克服,可是他試了又試,發現能改善的十分有限。


我問A:「為什麼你會喜歡對方呢?在你的內心,你是怎麼把他從陌生人的位置,放到喜歡的這個位置,中間發生了什麼?


A本以為我會從技術面為他解析,沒想到我會問此問題,先一愣道:「我從來沒有從這個角度去思考過。」


接著思考了一會後A說:「我想是因為日久生情吧,我和他是同事關係,平時工作往來會聊上幾句,也有互追IG,而他在IG上發的文章很打動我,讓我覺得他是一個能獨立思考有自己想法的人。」


我問A:「所以你把這種感覺稱之為【喜歡】,對嗎?」


A說是,我再問:「那你怎麼就允許自己這樣喜歡上他了呢?」


A頭一偏困惑道:「這樣是不行的嗎?我不太明白老師你的意思。」


我說:「你們對彼此的認識,只有很日常的公事往來對吧?換句話說,你們沒有認真聊過天,沒有一起經歷過屬於你們倆人獨有的時刻,他也沒有對著你本人分享過他生活的種種,你也不知道他對你的看法,對你的價值觀有何想法,他也沒有表達過對你的欣賞,對吧?」


A點點頭,我續道:「那你怎麼就允許自己喜歡上他了呢?


A說:「...............。」


(由於後續對話很長,也涉及諸多專業技術,在此略過)


你喜歡一個人的準則是什麼

上述我詢問A的種種,就是關於準則的問題。


這些問題只要一天沒有搞懂,那他對於自己為何會喜歡一個人,為何會心動,這種心動是真心動,還是假心動,就會陷入雲裡霧裡的模糊不清。


如此一來,他會【輕易喜歡上一個人】的狀況,也無法被解決。


我看過很多人的準則是很模糊,甚至是很簡陋的,就如同三歲小孩一樣。


在三歲小孩的眼中,一個陌生人只要給他棒棒糖、玩具,那這個人在他心目中就是好人,這是孩子交友的準則。


那這和【輕易喜歡上一個人】,不正是一模一樣的嗎?


因為不瞭解什麼叫做喜歡,所以任憑自己輕易喜歡他人,那最後會被這種虛幻的喜歡牽著走,接著在追逐中失去自我,就是必然的。


也因此我在感情力課程中教導A,什麼是正確的準則,準則該如何調條列清楚。


這裡要特別提醒一下看文的朋友,為什麼「清楚」很重要,因為每個人的準則本各不同,但很多時候我們很容易被大眾媒體所影響,告訴我們怎樣的外表是好看的,或者在追求時,男生女生應該做些什麼。


這些都是別人的準則,而一旦我們盲目相信了別人的準則,你就會迷失在感情的森林中,即使談了好幾份戀愛,認識了好多人,你仍無法知道你內心真正想要一份怎樣的感情。


這就是準則的缺失,最終將釀成的後果。


結語

如果你也是會輕易喜歡上一個人,不小心就暈船,或是情緒總被對方牽動,想改善卻不得其門而入的人,也許你缺失的即是清晰的準則。

沒有準則就投身戀愛,那一再和緣分擦肩而過,使自己遍體鱗傷,也是必然的結果了。

P.S.如果你對於戀愛的準則也是模糊不明的,也歡迎你參加我專為此開設的感情力課程,課程中我會手把手教你建立自己的準則,讓你能帶著清醒的喜歡,自然散發魅力,把握屬於你的幸福。

(課程資訊:https://www.lovemrp.com/relationship-course.html


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