匱乏感，是很多人無法快樂生活的主因，特別是對那些生活過得不錯、有穩定收入、有伴侶的人來說，當他們感到匱乏時，更是不知從何鼓勵自己。
Mr.P對匱乏感是這麼想的，人會感到匱乏，是因為他沒有去活出屬於自己的生命，所以不論他擁有再多，都無法認同自己，他品味不出人生的意義。
問：「請問該怎麼不匱乏？最近不知道為什麼，總覺得非常的沒自信，有很強烈的匱乏感，覺得自己到處都不如別人，不論是在各方面。
這種感覺其實從前就有，當初的我以為，只要達到某些世人既定的標準或成就，應該就可以讓自己感覺更充實一點，更有自信一點吧，所以我開始很努力的自我提升，開始接觸健身、穿搭，也開始練習該怎麼講話比較不會冷場，慢慢的我真的有感覺到自己提升了很多，開始脫離朋友眼中的宅男。
當時的我真的很開心，也順利交到現任女友，也因為不滿足自己念的大學跟科，花了一年的努力考了轉學考，進入了當初高中想要的電資相關科系，當初我一度覺得說自己真是幸運，開始對自己有了自信。
但隨著時間過去，現在的我又陷入新的匱乏感，總覺得別人比我好，一直難以追上別人。
明明我已經做得還不錯，但是卻總是不夠滿足，總是覺得不夠，對自己非常沒有自信心，不知道像我這種問題該怎麼解決呢？」
擺脫匱乏的第一步
首先容我調整一下你的命題，把該怎麼不匱乏，改為該怎麼迎向豐盛。
該怎麼不匱乏，和該怎麼不變胖是同義，用這個角度出發來提問，你會得到很多提議，但這些提議都只能讓你「不變胖」，也就是維持現狀，對提升生命的品質不會有太大助益。
但當你把問題從「不匱乏」改為「更豐盛」，就好比是你問「如何擁有健壯的身材」，看待問題的視角變得更廣，也會得到更多元的建議。
自我提升的初心
接著談談自我提升吧，我想幾乎每個人走的經歷都是相似的，多年前為了交女友，我也花了很多時間去健身、學習穿搭、練說話，讓自己看起來更有魅力。
出社會以後，放眼所及的強者更多了，於是我把心力再放到賺取更多收入、獲得成就，追逐那些閃閃發亮的東西。
我認為做這些事並沒有錯，人想要提升生活品質，挑戰自己的極限，是很合情合理的，社會上那些成功者們，不也正這麼做嗎？
然而有一天，我靜下心來仔細思考，和那些活得很自在的人相比，為何我過的這麼痛苦，而他們的人生如此輕鬆寫意？
一樣是尋求變強，一樣是在練功，我打斷牙齒和血吞，他們樂在其中甘之如飴，當時的我，一直以為是實力的差距。
但慢慢的和這些人相處久了，親身向他們請益以後我才明白，原來我們的差距是在「初心」。
他們不是為了要超越誰而變強的，勝過別人或許偶爾讓他們感覺良好，可是那不是他們用以驅動自己的能量。
他們的心思其實無比單純，就是想貫徹他所堅持的生活理念而已。
擁有自己的核心精神
好的，我知道有些朋友們感到困惑，就用車子來比喻吧。
每個在世界上能佔有一席之地的汽車品牌，都有他們堅持的核心價值，也就是他們認為重要的東西，從品牌標語就能窺知一二了。
比如說Benz強調尊榮(The Best or nothing)
Bmw主打是駕馭的樂趣(The Ultimate Driving Machine)
Volvo推崇安全與生活(Volvo For Life)
Audi著重科技感(德文：Vorsprung durch Technik，中譯：進化科技，定義未來)
透過這些標語，以及車商們所拍攝的廣告，你是不是很容易就產生代入感，一頭栽進他們描繪的世界，輕鬆的去想像，如果我有一台這樣的車，我的生活看起來會如何，是怎樣的一個美好光景？
這些品牌以自己代表的精神為豪，但不貶低其他人，也不因別人好，就追逐別人的腳步。
但是，如果今天有某個品牌，他沒有自己的核心精神，他只想著：
我要比Benz更有王者氣息，操控性贏過Bmw，安全性勝過Volvo，還要有Audi的科技感，你說，這品牌真的上市了，會變成什麼東西？
沒錯，他就是一個四不像，東抄一點西抄一些，並且因為他的專注力太過分散了，大概也無法在某個特定領域上達到卓越的成就。
匱乏者和豐盛者的差別
人人都想變強，不論是匱乏者，或是豐盛者都是。
但懷抱匱乏心態的人，想變強的原因不是為了自己，他只是為了變強而變強，所以他永遠在追逐前人的背影，逼自己死命地奔跑，痛苦地氣喘吁吁。
擁有豐盛心態的人則不一樣了，他想變強的原因是為了貫徹自己的核心價值，所以當他看到強者跑在自己的前方，他也不會因此改變自己的道路，而是能貫徹的往選定的路前進。
前NBA球星Allen Iverson說：
I don’t wanna be Michael Jordan,
I don’t wanna be Magic,
I don’t wanna be bird,Isiah,
I don’t wanna be any of those guys.
you know, when my career is over,
I wanna look in the mirror and say I did it my way.
已故的球星Kobe Bryant也說過：
I don’t want to be the next Michael Jordan, I only want to be Kobe Bryant.
這些人在說的都是同一件事：
「你永遠不可能成為別人，你只能成為自己。」
所以與其繞遠路去追逐別人的身影，不如在此刻就走自己的路。
如何知道你的選擇是對的
OK，我知道聊到這邊，下一個問題又冒出來了，你會問：
「那我怎麼知道什麼是對的？」
「我如何知道什麼是重要的？」
坦白說，我無法告訴你這個答案，因為你等同是在問：
「Benz怎麼知道自己的策略是對的？為何他不走Bmw的路，也許他專注在操控性也能成功啊？」
「Kobe怎麼知道最後一擊自己來是對的？」
「為何Kobe不選擇傳給隊友，就像Lebron那樣？」
「為何Lebron不自己執行最後一擊，為何他不學Kobe，為何他要把球傳出去？」
這些事都沒有對錯，只有選擇不同而已，但也就是因為選擇不同，才會造就獨一無二的靈魂。
先上路，才會找到目的地
回到你的問題，你透過健身、穿搭、練說話提升自己，交到了女友，某個時候你曾感到很開心，但現在的你，因為看到別人比自己好，對自己不滿，失去自信。
其實這是一件好事，因為你開始意識到，過去的自己是用「為了變強而變強」作為動力，但現在的你更深的觸及到自己內心埋藏已久的疑惑了。
你開始自省：
「我真正想要的是什麼？」
「哪條路是我真正想走的？」
答案其實很簡單，你得花時間去試，試過你才知道。
一樣是單身，有人不以為恥，享受單身的自由，有人自怨自艾，以Loser的身份自居。
一樣是結了婚，有人覺得婚姻是愛情的墳墓，結婚那剎那愛已死去，有人家庭美滿，越愛越輕鬆。
一樣是公務員，我看過有人鄙視自己，覺得一身抱負難以施展，鬱鬱不得志，也看過有人懂得經營生活，利用大把的閒暇時間培養興趣。
一樣是出來創業，我看過有人成日怪天怪地怪員工怪合夥人，也看過有人每天帶著笑臉進公司，忙歸忙但樂此不疲。
你可以參考身邊人的建議，但參考參考就好，因為能享受生活的人是少數，他們呈現給你的資訊都是片面的。
真相得靠你自己去體悟，最後你會悟通一套自己的生活哲學，這不會是幾個月就能完成的，兩三年有個輪廓，四五年確立大方向，七八年大致想通，生命的品質需要淬鍊，這樣的時間大概是合理的。
但是你不必等到大功告成的那一刻才覺得自己有自信了，事實上，當你開始踏上專屬自己的旅程，自信就在那邊等你了。
這時旁人再強再好，於你都如浮雲，無法影響你的情緒，你走自己的道路，堅定的前進。
P.S.如果你也是在生活中常感匱乏，明明過得不錯，卻仍覺得人生中少了些什麼的人，也歡迎你參加《自信力課程》，找回點燃你熱情的那把火炬。
Hi，我是自信教練 Mr.P，專職教授自信，擅長以生活切入心靈，從愛情刻畫哲理，由溝通洞悉人性，致力於為想改變的人打造嶄新的生命。
