某次 自信力課程 中有學生分享一個報導給我，內容是關於某日本節目推出《50天女性變美計畫》，透過改變環境，幫助內向、沒自信的女生建立自信。 　　 其中有個案例是「下了班就回到家，足不出戶的28歲OL」。 　　 本來的她看起來像魚干女、瘦瘦的、沒甚麼衣著打扮、總綁著單調...

本次回答的主題，是關於女生在建立自信心時常會遇到的問題，像是： 明明長得不錯也有人搭訕示好，還對自己沒自信 因為沒自信，不敢跟異性進一步交流 對愛情沒有安全感，怕再次遇到感情不專的對象 如果你也正被類似問題困擾，想了解自己到底怎麼了，就一起聊聊囉。 問：...

世界上有兩種人，一種人做事的動機是由事情的「難易度」決定的，他們通常是憑一個感覺來判斷要不要做，好處是，當他們「感覺事情簡單」，做起事來就得心應手，壞處是當他們「感覺事情很難」，往往就連開始的動機都沒有，人生浮浮沉沉不上不下。 另一種人則不被「難易度」給操控，因為他們做事...