滔滔不絕的口才，是很多學習溝通的人會立下的志向，追逐口才的人相信，只要把口才訓練到極致了，那麼世上很多的問題比如人際關係、戀愛交往、職場溝通，都可以用口才解決。 身為一個教授說話的人，我會說，這其實是把口才訓練給神話了，口才有其好處沒錯，但同時也有它的限制和不足。 本...

從上課後到現在，最明顯的感受是可以更敏銳察覺自己的情緒起伏，不是那種發現「噢！我生氣了」「我覺得很難過」這種事後的，是在跟別人講話得過程中，自己會發現「喔！它要來了」，接著情緒就到了，幾乎是同時到的，但又覺得有先後順序，我感覺，然後情緒才真的來，連情緒起伏大小也可以感覺的出來...

前陣子有人問：「我前兩段感情都被劈腿，請問P大我要如何避免再次遇到這種人呢？」 我給他的回答很精簡：「我沒辦法預測未來，但你可以從三個特質去判斷，只要這三個特質的傾向越重，這個人的出軌可能性會越高，供你參考。」 那三個特質分別是： 容易感到寂寞 缺乏安全感...

偶爾，我會收到一些「別有含義」的問題，好比「男生長的矮是不是很難找對象」，就是其中一種。 通常，我是不一定會回答此類問題的，因為發問者要的根本不是答案，反而是一種認同。 一個要尋找認同的人，即使我給他再好、再有效的做法，他也只是聽聽，然後一轉身他就繼續把頭埋在沙子裡，...

從事教練工作以來，每天打開收件匣都是滿滿的問題，有些是人生哲理類的，例如：情侶的意義是什麼、如何降低得失心、如何消除緊張，也有些是堪比小說的個人故事，希望我能給出方向。 就溝通力的角度來看，「提問」本身就決定了答案的方向，所以我通常不會每題都答，有些人我會建議你去爬舊文，...

課堂上讓我更進一步思考。在自己、家庭、伴侶、事業、工作、財富這六個方面成功，讓我去定義我認為的成功是什麼樣子。P大不僅教我該想甚麼，也教我如何去做思考，課後已能依稀看到前方的路了，接著就是執行了，這也是我接下來的重要課題。 人生藍圖的六大方向很實用，我能拉高視野來看待自己...

  ⬇⬇⬇ 購書由此 ⬇⬇⬇ 嘿，正在閱讀這篇文章的你，在點去博客來的購書連結之前，我有話想和你聊聊，請稍等一下。 你是為了什麼而來到這裡的呢？ 是為了建立自信、學習溝通？ 還是有兩性相處上的疑難雜症？對自己感到困惑，正在徬徨？ ...

某次我和學生分享：「如果有人總是要你向他證明你自己，請盡快離開他，越快越好。」 此時有人問：「可是工作或是面試的時候，主管常常會提出這樣的要求，我應該也要離開嗎？」 我說：「那就得看主管是基於正面的激勵、試探性的考驗，所以提出這樣的要求，還是說這已經深植於他的價值觀，他...