自信課程心得
先謝謝P大這兩天的帶領 ，美好的旅程總有結束的時候 我在回去的火車，才開始覺得：以前壓著自己的擔憂，像健康永遠無法恢復的憂慮，真的減輕很多。
我開始相信自己，真的能掌握選擇權利，決定價值觀何者存何者滅。用油畫比喻：我這幅畫已被填滿顏料，沒有空白。畫中有滿意有不滿意的部分，之前上的課是：
- 無視不滿意的部分
- 上新的顏料蓋掉舊的顏料(但舊信念還是存在)
但現在學了三祝，我是可以刪掉已塗上的舊顏料，讓畫留白，再上新的。 掌握這選擇權真的很爽。
然後三祝和<有錢人想的跟你不一樣>也可以互通，之前就在想，作者說金錢藍圖要用新的有錢人思維取代。可是舊的如果沒消掉，要怎麼徹底執行新的思維與作為，作者也沒講。
但上課課後，我相信三祝可以做到。最後，不好的信念可以刪除，也可以為我所用。我最大的問題是健康，我爸爸也很受不了我不健康的習慣，只是他常用詛咒式的語言為我好：「如果你健康習慣不改，活不到40歲。"」
這句話以前讓我痛苦，即使覺得自己有進步，我爸爸的態度也沒什麼改變。 而P大提到增強動機也需要加深對最糟情況的想像，我會讓這痛苦的話語留下來，貼在會讓我晚睡的事物上，化阻力為助力。 再次謝謝P大系統且深入的自信課程。
--
▌相關課程：
Hi，我是自信教練 Mr.P，專職教授自信，擅長以生活切入心靈，從愛情刻畫哲理，由溝通洞悉人性，致力於為想改變的人打造嶄新的生命。
沒有留言:
張貼留言