Mr.P 自信教練

用自信的勇氣,成就精彩的人生。

2016年1月31日 星期日

前言:文長慎入。 2016年的第一篇發文,我想獻給 改變我生命 的P大及自信課程,儘管這樣的揭露自己是很困難的一件事,但我願意將這門課介紹給每一位想尋求改變的朋友,也希望你們能因此 改變你們的生命 。 我沒有記憶土司的頭腦,只能土法煉鋼地把課堂的筆記拿出來重新騰到筆...

2016年1月29日 星期五

楔子 說實在的,當初會在catch版上看到P大的文章談論有關怎樣建立自信時,單純只是想說咦,自信這檔事也可以透過系統化去加以學習並應用? 於是便抱著一股好奇的心報名了12月中的自信力講座,在講座中P大先從一般大眾對「自信」這兩個字的定義逐一拆解分析,最終以四象限來...

2016年1月28日 星期四

2016年1月18日 星期一

這照片是我在P大自信力進階課程中的筆記與練習,你沒看錯,就這麼多,而且每頁正反兩面都寫得滿滿的。你就會知道,這兩天下來的收穫有多少。 一開始的架構就讓我驚艷,清晰而且系統化,非常具有邏輯,這是透過標準化模組而產生的個人化,對於每個人來說,這就是 量身訂製的自信力課程 ...
[練拳不練功,到老一場空] 相信很多人為了達成某個目標而不斷努力過 或許是想找個女朋友、擁有更多朋友或是把工作做得更好等 但是很多人花了很多精神,努力了很久卻會發現一件事 甚麼事呢? 為甚麼已經那麼努力了,卻還是達不到當初設定的目標 通常很焦急的我們會想知...

2016年1月17日 星期日

我真的很慶幸我有報這個課程,你不僅告訴我們怎麼建構自己的價值觀,還用潛意識改變了我的想法,我上完今天第一天的感覺非常好,我覺得我心理的小聲音都已經幾乎消失不見了,就算還存在著一點,影響我的負面情緒也不像以前這麼影響我的生活。 以前的我真的是隨波逐流的人,總是不知道怎麼...

2016年1月7日 星期四

撰文者: Mr.P(自信教練) 你是否在步入一段關係後才發現,我不喜歡他/她怎樣怎樣,他/她不是我要的。 你在回覆Line的時候,是否常常為了一句話思索良久,打了又刪刪了又改,這樣回覆好嗎? 你特別跑去找人諮詢,只為了知道,『我該告白嗎?』 接著發現你...
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