關於Mr.P 自信教練 Brian Chang 晚上8:50:00 由於職業的原因,常常會有朋友、聽眾、學員向我詢問關於建立自信的問題,比如說: ➤在工作中很有自信,約會時卻緊張得不敢表現自己 ➤跟朋友聊天能侃侃而談,在群眾面前說話時卻驚慌失措 ➤平常看起來自信滿滿,內心其實很在意別人如何看待自己 ➤不敢說出自己的想法,無法和同儕相處,...
比較的意義 Brian Chang 凌晨12:00:00 以下這兩種心理狀態,是否是你的寫照?或是你最在乎的人,也常常陷入在自負和自卑裡。 當你看到一個比自己好的人? 是否感到自卑、孕育了自卑心? 當你看到一個比自己差的人? 是否感到驕傲、升起了虛榮心? 這都是因為你誤解了,比較的意義。 我們到底要跟別人比,...